banan

Och jag vägde mig imorse och står still på samma vikt som förra veckan.

MEEEEN lyssna här: Jag vägde mig även igår och då stod det +1kg.

Och vad beror detta på?
Jo! Jag har ätit och druckigt precis vad jag vill i tre dagar :)
Därav siffran på vågen.

Började om med shakes / 1 måltid per dag igår igen,
och har alltså redan fått bort extra kilot som kikade fram efter helgens gottigheter.

Jag åker på lördag, alltså bara 4 dagar kvar!!! Jag lovar att väga mig på fredag igen och säga hur det gick denna vecka, även fast den bara blir halv :)

KRAM

Hallå hallå!

Ligger nyvaken i min säng och hör en kurrande mage! Alla vet vad detta innebär: Dags för en shake och en kopp kaffe!! Ahhhh gott :)
Det går jävligt bra för mig just nu. Åt dock vanlig mat i tisdags då jag var på utbildning i GBG, men det gör ingenting.

Ni som viktbloggar, skicka gärna en länk till er blogg så jag kan läsa.
Har typ tappat bort alla känns det som. LÄNKA!

Ciao!

Jag ska ju alltså gå på Naturdiet-shakes nu i en vecka. Vilket innebär att jag kan ersätta alla måltider med en sån portion. (5 stycken per dag) Men för att jag inte ska dö av uttråkning så kommer jag även kunna äta viktväktarnas burksoppa. (se bild nedan)
Jag rekomenderar verkligen Het nudelsoppan!!! Den är faktiskt jävligt god, tro det eller ej :) Har dock inte smakat på gulashsoppan ännu.

Sen kommer jag även tillåta mig äta detta:

Frukt
Smoothies
Lightsaft
Kaffe / Te


Efter ca 2 dagar så känns det faktiskt jävligt bra, detta klarar jag lätt :)





(bilden är lånad av någon människa som ploppade upp på google)

Sådär, då var en vecka avklarad! Även morgonpowerwalken med Johan, och nu är det dags för att hoppa på vågen igen!

Startvikt: 79
Vikt nu: 77.2
Veckans minus: -1.8 kg
Tottalt: -1.8 kg

Under denna vecka har jag ätit efter viktväktarna fram tills igår, då jag börjar med Naturdiet!

Skriver ett inlägg om hur jag ska köra med den nya dieten lite senare idag.


Tjing!

Från och med nu och en vecka framåt!!!

Hemsk natt! Har blivit genomförkyld :(
Hosta, halsont och snorig + denna dumma huvudvärk!!

Så typiskt att jag ska jobba 10 timmar JUST IDAG också.

Hihi men va fan, skitsamma! Jag klarar detta eftersom jag har världens bästa arbetskamrater =) Dessutom så är KICKS en underbar affär som aldrig låter en gå uttråkad.. finns alltid något att plocka med eller sminka sig med  ;-)

Nu måste jag byta om och ta bussen!

Dagens frukost blev 2 ägg och en smoothie.
På jobbet väntar en stor kopp kaffe och till lunch blir det potatis och purjolöksoppa!

Ha en underbar dag!

God morgon!

Jag sitter just nu i köket och funderar över vad jag ska laga för frukost. Var helt inställt på att göra en smoothie, men det kan jag nog glömma.. Kolla så äckliga dessa bananer är:



Får bli att käka ägg och knäcke istället. Till lunch har jag med mig min underbart goda kycklingsoppa :)

Ha en bra dag!

Alltså ÄÄÄÄRLIGT TALAT!!!? livet går i nerför just nu, inget går som jag vill. Men det brukar ju vara så, när något dåligt händer så kommer allt på en o samma gång.. känner någon igen sig i detta?

Som jag skrev härom dagen så har mitt självförtroende faktiskt fått sig en rejäl törn. Och det i och med att jag inte tål att se på min kropp. Men idag så fick jag reda på att min chef gett en fast tjänst till en helt ny RANDOM kille istället för till mig, som har jobbat där i snart fyra månader. Jag är visstidsanställd på 25 h, men jobbar extra HELA tiden, ställer alltid upp osv.. och nu ger hon den här tjänsten till en människaa BARA för att han är KILLE.... Jag jobbar på kicks, sminkaffär, parfym, ansiktsvård osv... han är inte ens gay!!!

Så snacka om att jag har fått en fet spark i magen. Helvete vad mitt självförtroende sjönk nu. Tjock och misslyckad på jobbet!? - så känner jag det iaf.

FAN JÄVLA FITT SKIT rent ut sagt!!!!!!!!

Jobbar som ett jävla djur just nu, stressad till max och inte nöjd med någonting.


Förstår att det är tråkigt för er att läsa om alla mina problem hela tiden. Ni vill ju ha inspiration från mig och inte tvärt om.

Imorgon kommer jag jobba hela dagen så kommer antagligen inte hinna blogga. Därför lägger jag in en till inspiration här:



BIGGEST LOOSER!

Tv-programmet som verkligen får en att tänka "KAN DOM SÅ KAN JAG!"

Nae, vet ni vad.. nu ska jag iväg och JOBBA. Jag älskar livet!

I torsdags köpte jag en bikini till mig själv, som jag hade tänkt att ha som ett bra pepp-moment när motivationen tryter. Men den funkade inte riktigt denna helg. För när jag tog på mig den i fredags och visade mig för min pojkvän så dog mitt självförtroende!

Jag skämdes så jävla mycket över min kropp så tillslut brast jag ihop. Och morgonen efter så kände jag mig så äcklig och tjock att jag knappt ville gå upp ur sängen.. Men eftersom jag var tvungen att åka till jobbet så var det bara att sätta på dig kläderna och åka iväg. Det är inte lätt att låta övertygande som säljare när man inte tror på dig själv. Usch, hemsk dag!

(Måste tillägga att min pojkvän inte orsakade att jag kände mig tjock. Han peppar och stöttar mig varje dag.)

I vanliga fall så brukar dessa tjock-känslor leda till att jag blir peppad till att köra hårt. Men denna gång så kände jag bara ett stort sug efter mat och godis, för att kunna tröstäta. Hur hemskt det än låter, så är det faktiskt sant. Så jag åt godis och onyttig mat hela helgen.

Och ja, nu ska jag skärpa mig igen och börja om på ruta ett. Det gör jag varje vecka känns det som. Men skillnaden från förra veckan och nu är att jag har en gnutta sämre självförtroende. Nu hjälper det inte att kläderna döljer min kropp, jag skäms.


Men jag ska klara detta!
Nu kan jag bara bli starkare..



Tack för alla tips och pepp-kommentarer i förra inlägget!!! Jag blir så motiverad när ni visar att ni finns där ute!

Idag är jag hemma från jobbet. Har haft en sprängande huvudvärk som kommer tillbaka hela tiden dom senaste veckorna. :(

Nu jobbar jag sjukt mkt! Så som det ser ut nu så har jag ca 25 dagar framför mig med jobb varje dag förutom TRE dagar. Dessutom så ska jag köpa gymkort imorgon, så det blir att jobba med dessa tre olika jobb jag har OCH träna på kvällarna.

Så nu har jag inte tid för att äta osunt och sitta hemma och dega!

hej hej!

Godmorgon!

Idag är det fint väder och jag blir alldeles lycklig när solen skiner på mig!

Men när jag ställde mig på vågen igår blev jag däremot inte lycklig, 77.2kg ... vilket innebär att efter helgens gottigheter gick jag bara ner 0,4kg. Inget att hurra för direkt, men huvudsaken är ju att det går neråt och inte uppåt.

Dags för vägning imorgon igen. Skulle kunna vänta till nästa onsdag, men det är lite fusk. Så imorgon får ni nya siffror, och förhoppningsvis är dom inte lika höga som dessa ni fick idag.

Puss & Kram

En ledig helg! SKÖNT!!!

I fredags städade jag vår lägenhet, köpte nya blommor och slängde Johans fula kaktusar som var döda för länge sen men som fortfarande lyckades sticka mig varenda gång jag var i närheten av dom!



  



Lördagen åkte vi till ett köpcenter med Johans föräldrar och shoppade lite grejer till lägenheter. Nödvändiga saker som handdukar och tvättkorg, inga roliga grejer men det blev fiiiiiiint =)

Och jaaaaa jag åt dumt igår. Jag tänker inte sopa det under mattan. Fläskfile och potatisgratäng på dagen som sen ledde till ett sjukt sockersug som ledde till filmkväll med godis.

IDAG har jag detox haha! Smoothie, kaffe och några minimorötter till frukost. Till lunch/middag väntas kycklingwook.
Jag tror inte att lördagens godis och mat kommer visa sig på vågen, men det märker jag imorgon. Efter morgondagens vägning kommer jag sedan börja väga mig varje onsdag.



Jag och Johan på personalfest i Stockholm, en rättvis bild som visar hur vi är.

Puss&Kram

Godmorgon!

Ifall det hade varit skinande sol och 20 grader ute nu hade jag inte tvekat en sekund på att gå ut och jogga, men istället snöar det och är svinkallt.. Fan vad jag längtar till våren! Men det är jag väl inte ensam om :)



Jag smygväger mig på mornarna, vilket jag tror vi alla gör? ;)
Det ser bra ut iaf, är på rätt väg. Dock så väntar jag till måndag innan
jag blir glad eller ledsen.

Puss!

Jag lever =)



Nu har jag köpt våg och kommer kunna väga mig varje måndag =)

77,6 ligger jag på nu.. AJ vad det gör ont i hjärtat att se... Men ja, som någon kommenterade i inlägget innan "NU ÄR DET DAX ATT KÄMPA"... så sant!!!

Jag äter lite efter min egna diet, mycket ca-pointsräknande.. =)
Vid det här laget vet jag vad och hur mycket jag får äta för att gå ner i vikt ;)

Det var någon annan som frågade om det var jag som höll i tävlingar med två lag för ett tag sen, och yes.. det är gjorde jag =) Visst var det skoj?? Lag tjockis och Lag Fetto? Minns jag fel?

Dagens mat bestod av:

Frukost: Smothie
Mellanmål: Kaffe och clementin
Lunch: Tonfiskwok
Mellanmål: Banan
Middag: Lax/räkwok

Har dragit ner på kolhydraterna lite idag.
Kände att jag blev lagom mätt utan pastan och mackan till frukost.

Så idag ligger mitt pointsvärde på ca 10, vilket är på tok för lite..
Men vi får se om det blir någon liten kvällssmothie eller något lite senare.
Än är klockan barnet.

Tänkte gå ner och mata svanarna som har bosatt sig här. Eftersom jag inte äter bröd längre så kan ju lika gärna dom få äta upp det ;-) Jag har bara knäckemacka på menyn för tillfället.



Puss & Kram