banan

En ledig helg! SKÖNT!!!

I fredags städade jag vår lägenhet, köpte nya blommor och slängde Johans fula kaktusar som var döda för länge sen men som fortfarande lyckades sticka mig varenda gång jag var i närheten av dom!



  



Lördagen åkte vi till ett köpcenter med Johans föräldrar och shoppade lite grejer till lägenheter. Nödvändiga saker som handdukar och tvättkorg, inga roliga grejer men det blev fiiiiiiint =)

Och jaaaaa jag åt dumt igår. Jag tänker inte sopa det under mattan. Fläskfile och potatisgratäng på dagen som sen ledde till ett sjukt sockersug som ledde till filmkväll med godis.

IDAG har jag detox haha! Smoothie, kaffe och några minimorötter till frukost. Till lunch/middag väntas kycklingwook.
Jag tror inte att lördagens godis och mat kommer visa sig på vågen, men det märker jag imorgon. Efter morgondagens vägning kommer jag sedan börja väga mig varje onsdag.



Jag och Johan på personalfest i Stockholm, en rättvis bild som visar hur vi är.

Puss&Kram

Godmorgon!

Ifall det hade varit skinande sol och 20 grader ute nu hade jag inte tvekat en sekund på att gå ut och jogga, men istället snöar det och är svinkallt.. Fan vad jag längtar till våren! Men det är jag väl inte ensam om :)



Jag smygväger mig på mornarna, vilket jag tror vi alla gör? ;)
Det ser bra ut iaf, är på rätt väg. Dock så väntar jag till måndag innan
jag blir glad eller ledsen.

Puss!

Jag lever =)



Nu har jag köpt våg och kommer kunna väga mig varje måndag =)

77,6 ligger jag på nu.. AJ vad det gör ont i hjärtat att se... Men ja, som någon kommenterade i inlägget innan "NU ÄR DET DAX ATT KÄMPA"... så sant!!!

Jag äter lite efter min egna diet, mycket ca-pointsräknande.. =)
Vid det här laget vet jag vad och hur mycket jag får äta för att gå ner i vikt ;)

Det var någon annan som frågade om det var jag som höll i tävlingar med två lag för ett tag sen, och yes.. det är gjorde jag =) Visst var det skoj?? Lag tjockis och Lag Fetto? Minns jag fel?

Dagens mat bestod av:

Frukost: Smothie
Mellanmål: Kaffe och clementin
Lunch: Tonfiskwok
Mellanmål: Banan
Middag: Lax/räkwok

Har dragit ner på kolhydraterna lite idag.
Kände att jag blev lagom mätt utan pastan och mackan till frukost.

Så idag ligger mitt pointsvärde på ca 10, vilket är på tok för lite..
Men vi får se om det blir någon liten kvällssmothie eller något lite senare.
Än är klockan barnet.

Tänkte gå ner och mata svanarna som har bosatt sig här. Eftersom jag inte äter bröd längre så kan ju lika gärna dom få äta upp det ;-) Jag har bara knäckemacka på menyn för tillfället.



Puss & Kram

Jag vägde mig igår på vågen här hemma, men jag våga inte riktigt lita på den. Den visade 75 kg och nja, jag vet inte om jag känner mig som en 75kiloare... snarare 76-77 kanske. Men ska upp och väga mig snart igen för att se vad den visar idag. Ska även be pojkvännen väga sig på sitt gym ikväll och sen på vågen här hemma, för att se om de visar samma.

Gårdagens mat:
knäckebröd och banan = 3p
ägg och tonfisk och knäckebröd = 7p
2 bananer =2p
nötter och russin =5p

= 17p

Helt okej dag.. kunde ätit en måltid istället för nötter o russin, men hade feber och orkade inte laga någon.

Puss & kram nu kilar jag iväg till jobbet =)