PLANERING

Måndag:

POWER/ABS 45 min kl: 11.45

eller..

ABS 30 min kl 18.35
BOX 60 min kl 19.30

Tisdag:

ABS 30 min kl 18.35
BODYTONING 60 min kl 19.30

Onsdag:

ABS 30 min kl 19.00
FYS 60 min kl 19.30

Torsdag:

AE 60 min kl 17.30
ABS 30 min kl 18.35

eller..

BOX 60 min 18.30

Jag kommer köra så mycket jag orkar utav dessa pass. Men antagligen inte två pass VARJE dag.


Kommentarer
Postat av: Åsa

Härlig träningsvecka!

2009-10-19 @ 09:15:46
URL: http://asaehrnholm.blogg.se/
Postat av: Emelie

Åh vilken planering, önskar jag med kunde få in lite träning denna veckan.

Får väl stiga upp i ottan någon dag, hihi

KRAM!!!!

2009-10-19 @ 10:37:45
URL: http://mrsojvindsson.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0