banan

11 November -Tisdag!

Hej. Sitter i skolan och har Graflektion just nu.

Har egentligen bara en snabb fråga:

Är det någon som vet hur många points man lägger till om man vill HÅLLA vikten och inte gå ner i vikt?

Jag har en kompis som vill äta nyttigare och räkna lite points (mest för skoj skull) men jag kan
ju inte säga till henne att hon ska äta 18 points som jag, eftersom det kommer att göra att hon går ner
i vikt. Help me help her! :P

KRAM!

Hej

Jag har aldrig själv kommit så långt på VV men min mamma har ;-) det funkar så att när du nått ditt mål börjar man plussar på points, några i taget, varje vecka för att kolla hur många du kan käka utan att gå upp. Det är alltså helt olika fr person till person.Detta kallas jämnviktsprog har jag för mig och kan ta några veckor. Hoppas det var till hjälp.

/Malin

Jag tror det är 4p? Är det inte så?

Kram

Yes, som Camilla säger, man lägger på fyra, men sen är det ju olika hur personen reagerar, en del fortsätter gå ner, andra upp - men det vet du säkert :)