banan

Frukost: Havregrynsgröt + kanel
Mellanmål: Kaffe + mjölk
Lunch/Middag: couscous + kyckling (nån röra)
Mellanmål: Frukt frukt frukt!!!
Kvällsmat: Proteindrink

(Jag dricker lättmjölk, den blå)

Idag kommer jag åter igen slå ihop både lunchen och middagen.. men men, så är det ibland.
Blev lite kolhydrater idag pga tidsbrist.