Fredag 25 september
Frukost:
Smoothie
(mango, minimjölk, banan, funlight)
Plommon
1 kokt ägg
Kaffe + skvätt minimjölk
=Perfekt frukost.
Känner mig mätt och nöjd.
Lunch:
Köttfärssås med fullkornspasta och majs.
=Nu är jag proppmätt även fast jag inte åt så mycket.
Mellanmål:
Smoothie
(mango, minimjölk, banan, funlight)
= Hoppas på att smoothien gör så att jag inte äter så mycket till middagen och att jag inte blir superduper-sockersugen! Ska inte äta något "förbjudet" ikväll.
Kommentarer
Trackback